L’esercizio fisico riduce i sintomi di ansia
L’ansia rimane spesso non riconosciuta o non trattata nei pazienti con una malattia cronica; l’esercizio fisico può aiutare a migliorare i sintomi d'ansia. È stata stimata l’entità dell'effetto dell’allenamento fisico sull’ansia mediante l’esame della letteratura.Sono stati selezionati 40 articoli che riguardavano [...]



